L’importanza di una preparazione muscolare prima di tornare sulle piste è fondamentale per ovviare a spiacevoli inconvenienti come infortuni che spesso possono capitare. L’impossibilità di seguire una scheda di programmazione fisica specifica e un dettagliato programma di allenamento spesso fa desistere il 90% degli sciatori occasionali a eseguire un buon logoro preventivo Ma nel caso dell’atleta […]
La definizione dell’allenamento Eccentrico. Le Ripetizioni eccentriche o Allenamento eccentrico, rappresentano una modalità di allenamento con i pesi (resistance training), molto spesso nel body building e fitness, ma anche nei programmi riabilitativi, in cui la fase negativa (o eccentrica) del movimento viene trattenuta e prolungata. Questo è un tipo di attività muscolare in cui viene aumentata la tensione muscolare in fase di […]
La riatletizzazione è un concetto introdotto negli ultimi anni per definire l’ultima parte del percorso di recupero funzionale di un atleta da un infortunio. Mentre in passato si faceva coincidere il ritorno all’attività agonistica col termine della fase di riabilitazione, le moderne conoscenze nell’ambito delle scienze motorie hanno imposto di programmare ed attuare un periodo […]
Dopo qualsiasi infortunio, l’atleta viene accompagnato nella ripresa delle normali attività quotidiane: camminare, correre,muoversi in autonomia. Poi però si autogestisce il ritorno all’attività sportiva praticata. Spesso è proprio l’autogestione a compromettere il lavoro accurato svolto dallo staff medico e fisioterapico. In casi come questi è necessario invece affidarsi a professionisti ed esperti della riabilitazione fisica […]
Purtroppo durante una qualsiasi pratica sportiva agonistica e non è possibile che i nostri atleti subiscano un infortunio, che a seconda dell’entità lo lascerà lontano dai campi e dalla attività di allenamento e competizioni. Superata la fase di stop, e la successiva fase di lavoro con il Fisioterapista della squadra, o associato alla società, l’atleta […]
Nato a Isernia il 16 luglio 1956, terapista della riabilitazione, opera da lungo tempo nell’ambito sportivo dove vanta una lunga carriera. Nel calcio professionistico ha collaborato a lungo con il Cagliari (’91-’94), per poi passare alla Juventus nel 1996 (15 stagioni) e approdare contestualmente alla Nazionale. This post is also available in: Inglese
Nato a Torino il 5 febbraio 1983, si è Laureato al Suism di Torino , già attivo nella preparazione fisica della pallavolo e di altri sport di squadra. Inserito nello staff della Fisioterapia Physioss come riatletizzatore, segue l’atleta dalla fine del processo fisioterapico al rientro sul campo con la squadra con sedute di lavoro specifico […]
Curriculum vitae FISIOTERAPISTA Formazione Laurea in Fisioterapia presso l’Università del Piemonte Orientale di Novara nel 2006 Master Universitario di I livello in Riabilitazione dei Disordini Muscoloscheletrici presso l’Università degli Studi di Genova nel 2008 Laurea in Scienze Motorie presso il S.U.I.S.M. di Torino nel 2002 This post is also available in: Inglese
